Полезные привычки 2019

Полезные привычки и кулинарные советы для тех, кто сидит на диете, аллергиков, диабетиков, больных бронхитом и астмой.
Card image cap

Важность научить детей говорить слова вежливости

Понимать значение слова "спасибо", относиться к другому человеку с уважением и не забывать использовать слово "пожалуйста", когда нужно попросить что-то - важные вещи, которых стоит научить детей. Возможно, ваши родители научили вас уважать других людей и бережно к ним относиться к ним, чтобы получать то же в ответ.

Card image cap

Важность слез

Некоторые говорят, что слезы - это признак слабости, но на самом деле плач и высвобождение эмоций - это больше проявление храбрости, чем сдерживание слез. Сдерживание слез заставляет вас чувствовать себя достаточно смелыми и сильными, чтобы удерживать слезы, которые пытаются убежать. Часто мы думаем, что если закроем глаза на проблему, это ее решит.

Card image cap

Вам понравятся эти 7 природных способов улучшить настроение

Эмоциональное и умственное истощение, а также плохое настроение часто приводят к хорошо известному физического перенапряжения, которое ухудшает качество жизни человека. Улучшить настроение непросто, когда вы живете в условиях стресса и нет возможности правильно расставить приоритеты или решить личные и социальные проблемы.

Card image cap

Внимание! Запрещенные продукты при cиндроми раздраженного кишечника

К сожалению, синдром раздраженного кишечника и его проявления могут доставлять большой дискомфорт, внося порцию достаточно неприятных ощущений, а иногда даже провоцируя возникновение более серьезных проблем со здоровьем. Для того, чтобы предупредить и предотвратить возникновение нежелательного заболевания, важно придерживаться правильного и здорового питания.

Card image cap

Во время депрессии ходьба меняет наш мозг

Когда люди страдают от депрессии, в своем мире они живут в другом темпе. Тогда мозг имеет значительно более низкий уровень активности и создает меньше нейронных связей. Согласно проведенному в Университете Иллинойса исследованиям, миндалевидное тело - участок мозга, отвечающий за эмоции - во время депрессии функционирует гораздо пассивнее, чем обычно.

Card image cap

Волшебные слова: 'пожалуйста' и 'спасибо'

Говорить "пожалуйста" или "спасибо" значит быть вежливым. Разговаривайте с людьми так, как бы вы хотели, чтобы разговаривали с вами. В наше время многое исчезает и мы даже этого не замечаем. Возможно, наша жизнь такое озабоченное, что иногда забываем сказать "пожалуйста". Мы хотим дать детям все, но не можем научить их, как ценить вещи и говорить "спасибо" или "пожалуйста".

Card image cap

Воспаление печени: симптомы и правильное питание

Воспаление печени - расстройство, которое довольно часто сегодня и в области медицины известен, как гепатомегалия. Это заболевание характеризуется увеличением размера этого органа. Такая болезнь может вызвать боли. Печень человека при этом нуждается в лечении, которое ваш врач должен рассмотреть в каждом случае индивидуально.

Card image cap

Воспитание детей с любовью прогоняет страхи

Любовь является двигателем, который питает связь между родителями и детьми. Каждый ребенок, который приходит в мир, требует не только пищи, жилья и безопасности. Любовь настолько необходима, что в случае отсутствия или недостатка в жизни ребенка возникают серьезные проблемы в развитии. Возможно, вы уже слышали о расстройство привязанности.

Card image cap

Вот что нужно есть, чтобы лечить синдром раздраженного кишечника

Вы хотите узнать, как лечить синдром раздраженного кишечника? Синдром раздраженного кишечника создает изменения в кишечном тракте и вызывает боль в животе. Возможны очередные приступы диареи и запоров, и это тесно связано с тем, что вы едите. В этой статье мы расскажем вам, что нужно есть, если у вас синдром раздраженного кишечника, а каких продуктов вам следует избегать.

Card image cap

Вредно спать в бюстгальтере?

Вопрос ношения бюстгальтера всегда было острым и противоречивым. Полезно это или вредно для женского здоровья? Так или иначе, 80% женщин носят бюстгальтер, и наш вопрос сегодня заключается в другом: безопасно спать в нем? В нашей статье вы найдете ответ на этот вопрос. ли ношение бюстгальтера является хорошей идеей?