Как побороть сухость глаз натуральными средствами


Как побороть сухость глаз натуральными средствами

Сухость глаз, также известная как кератоконъюнктивит, - это заболевание, которое развивается, когда глаза не производят достаточно слез, чтобы поверхность глаз оставалась влажной.

Это вызывает воспалительные реакции в деликатных тканях, а также дискомфорт, в частности, зуд, покраснение и чувствительность.

Если не лечить это должным образом, это может привести к ухудшению роговицы и конъюнктивы.

Это явление более распространено среди пожилых людей, хотя это может возникнуть в молодом возрасте, из-за влияния загрязненной окружающей среды или травмы.

Хорошей новостью является то, что симптомы можно контролировать естественным путем. Например, некоторые ингредиенты смачивают пораженные участки, не вызывая раздражения или нежелательные эффекты.

Ниже мы расскажем вам подробнее о сухости глаз и некоторые средства для облегчения ее симптомов.

Примите к сведению!

Что вызывает сухость глаз?

Эта глазная патология не имеет точно определенной причине, хотя большое количество случаев связана с гормональными изменениями.

В общем, она может быть вызвана следующими факторами:

  • старения, поскольку секреция слез уменьшается с возрастом
  • снижение уровня эстрогена
  • использования контактных линз
  • операции на глазах
  • длительное воздействие солнца
  • потребления лекарств против простуды
  • влияние кондиционеру
  • сигаретный дым
  • хронические заболевания, такие как болезнь Паркинсона и диабет

как проявляется сухость глаз?

Симптомы сухости глаз у разных пациентов разные, почти всегда в зависимости от факторов, которые ее вызывают.

Среди самых распространенных клинических проявлений:

  • ощущение песка в глазах
  • дискомфорт во время моргания
  • покраснение глаз
  • зуд глаз
  • повышенная чувствительность к свету
  • затуманенное зрение
  • головная боль

Естественное лечение сухости глаз

Для устранения симптомов этого заболевания, как правило, назначают искусственные слезы, которые могут содержать или не содержать консервантов.

Их используют 2 или 4 раза в день в зависимости от тяжести проблемы.

Однако дополнительно можно попробовать несколько природных средств, также противодействуют сухости.

Компрессы с ромашкой

Компрессы с ромашкой - это противовоспалительное средство, которое уменьшает покраснение и зуд, вызванные сухостью глаз.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки ромашки (20 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Подготовка

  • Добавьте ромашку в стакан кипятка и оставьте на 15 минут.

Использование

  • Когда жидкость станет теплой, нанесите ее на глаза с помощью ватных дисков или марли.
  • Оставьте на 10 минут и повторяйте два раза в день, если это необходимо.

Не пропустите: 7 натуральных напитков против бессонницы

Компрессы с черным чаем

Черный чай полон антиоксидантными и противовоспалительными веществами, которые помогают защищать внешние участки глаз, когда они не производят достаточное количество слез.

Ингредиенты

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 2 столовые ложки черного чая (20 г)

Подготовка

  • Заварите стакан воды. Когда она закипит, добавьте ложку черного чая.
  • Оставьте настояться 20 минут и процедите.

Использование

  • Убедившись, что напиток теплый, окуните пару хлопчатобумажных дисков в жидкость и положите на глаза.
  • Оставьте на 10 минут. Повторяйте процедуру ежедневно.
  • По желанию, поставьте напиток в холодильник, чтобы он холов перед использованием.

Кусочки огурца

Классический средство с ломтиками огурцов остается популярным естественным решением для устранения симптомов чрезмерной сухости, которые влияют на зрение.

Ингредиенты

  • 4 ломтика огурца

Подготовка

  • Поместите ломтики огурца в морозильник и дайте остыть 2:00.

Использование

  • Когда они остынут, положите их на глаза по крайней мере на 10 минут.
  • Мы рекомендуем отрезать 4 ломтика, поскольку так вы сможете их изменить, когда они начнут нагреваться.

Другие замечания

  • Помните, что, помимо использования природных средств, важно давать глазам отдыхать, особенно после длительного использования электронных устройств.
  • Увеличьте потребление воды, чтобы избежать сухости глаз из-за обезвоживания.
  • Моргайте чаще и делайте упражнения для глаз
  • Ешьте продукты с антиоксидантами и омега 3.

У вас сухость глаз? Если этот симптом становится периодическим, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исключить вероятность осложнений.

Нервный тик глаз: 7 причин

Вам иногда надоедает нервный тик глаз? Узнайте о возможных причинах и способах лечения в этой статье! Это действительно может вам помочь.


Что означают гусиные лапки и как от них избавиться

Что означают гусиные лапки и как от них избавиться

Гусиные лапки - это не просто вопрос точки зрения. Верите вы в это или нет, они также говорят о том, как работает ваша печень . Именно поэтому вы можете предотвратить естественно и улучшить свое общее здоровье одновременно. Узнайте ниже, что на самом деле означают гусиные лапки и как предотвратить их появление легко, эффективно и естественно , без необходимости обращаться к дорогим косметических процедур.

(Народные средства)

Натуральные средства лечения мелазмы или темных пятен

Натуральные средства лечения мелазмы или темных пятен

Мелазма - это появление пятен на коже части вашего лица, которая подвергается воздействию солнечных лучей. Это довольно распространенное заболевание кожи, от которого в основном страдают молодые женщины со светлой кожей или кожей оливкового цвета. В этой статье вы узнаете о характеристиках, причины и природные методы лечения мелазмы или темных пятен на коже.

(Народные средства)