Простой и естественный способ лечения синусита


Простой и естественный способ лечения синусита

Синусит - воспаление носовых пазух внутри и у костей вокруг носа, которое по многим причинам может стать острым или хроническим.

В этой статье мы расскажем о простой, недорогой и естественный способлечения синусита и его симптомов, среди которых: чрезмерное мокроты, скопления слизи, заложенность носа, головные боли в некоторых частях головы, кашель и усталость. Мы также объясним, какие продукты могут вызвать чрезмерный слизь и предоставим консультации относительно того, как проводить естественное лечение.

Естественное лечение

Для лечения синусита естественным путем можно сделать эту простую, недорогую и эффективную процедуру. Вам понадобится:

  • Керамический или пластиковый тибетский горшок для промывания носа: это сосуд, немного напоминает чайник, который позволяет промыть и открыть носовые проходы. Этот горшок можно приобрести в магазинах здорового питания или в любом магазине, который продает продукты для здоровья. Это более здоровый способ, чем другие агрессивные спреи, которые слишком сильны.

  • Морская вода, смешанная с водой следующим образом: две с половиной части обычной воды на каждую часть морской воды. Вы можете купить морскую воду в магазинах здоровой пищи и некоторых супермаркетах и ​​магазинах. Если вы не сможете найти, смешайте 1 литр природной воды с тремя чайными ложками морской соли, пока она полностью не растворится.

Как это использовать?

Чтобы использовать тибетский горшок и соленую воду для очистки пазух:

  • Убедитесь, что горшок и вода, которую вы используете, очень чистые.
  • Налейте подсоленную воду в горшок и расположитесь так, чтобы горшок был выше, и вы могли ловить воду, вытекающую.
  • Вы всегда должны делать это с открытым ртом, чтобы дышать.Наклонитесь вперед.
  • Поставьте горшок против левой ноздри, расслабьтесь и позвольте воде течь из правой ноздри.
  • Затем вы должны тщательно очистить нос, осторожно дыша, чтобы избавиться от остальной части избыточного слизи и токсинов.
  • Повторите с правой ноздрей.

Польза

Если вы примените этот метод, вы получите следующие преимущества:

  • Способность лучше дышать.
  • Устранение слизи, которая скапливается в пазухах, а вместе с ним бактерий и токсинов.
  • Очистка другие части организма, например ушей, глаз и носа.
  • Активизация нервных окончаний, присоединенных к мозгу.
  • Облегчение мигрени.
  • Улучшение концентрации.
  • Предотвращение бессоннице.
  • Ощущение благополучия и расслабления.
  • Снижение вероятности храпа.

Продукты, которые создают много слизи

Избегать продуктов, которые создают много слизи, так же важно, как и чистка носовой полости. Основные продукты, которых следует избегать:

  • Молоко и Лактатный продукты, особенно молоко коров. Можно заменить его молоком коз, овец и других животных или растительным молоком (например, овсяной, рисовой или миндальным молоком).
  • Обработанные муки, том числе в составе хлебу и выпечки. Их потребление нужно как можно больше ограничить и заменить декстринов хлебом (который напоминает маленькие поджаренные сухари) или рисовыми или кукурузными хлебцами.

Другие советы

Кроме этого лечения, вы также можете использовать такие эффективные традиционные средства:

  • Травяной чай из крапивы: очищает и устраняет избыток слизи.
  • Раздавленный чеснок: имеет муколитическое действие, уменьшает слизь. Вы можете добавить его в состав блюд, которые потребляете (вы также можете сделать тибетские лекарства с чесноком), или вы можете взять чесночные добавки, если у вас проблемы с его перевариванием.
  • Существует также древний индейский средство, которое привлекает так называемыехопи свечи или ушные свечи - самодельные конусы, сделанные из пчелиного воска, трав и других лекарственных экстрактов, которые действуют легко и эффективно. Даже несмотря на то, что воск непосредственно влияет на устранение воска и токсинов из ушей, он косвенно очищает все пазухи головы. Эти свечи можно найти в некоторых аптеках или магазинах здоровой пищи. Их надо использовать, если у вас разорвана барабанная перепонка, аллергия, проблемы с кожей на внешнем ухе или если у вас есть ушная инфекция. Вы должны всегда тщательно читать инструкции, прежде чем пробовать любое лечение.


Коктейль из груши и киви для лечения вздутия живота

Коктейль из груши и киви для лечения вздутия живота

Благодаря ингредиентам, которые богаты клетчаткой этот коктейль идеально подходит для устранения любого расстройства пищеварения и улучшения движения кишечника. Вот почему он идеально подходит для облегчения запоров и лечения вздутие живота. Вы перепробовали все, чтобы избавиться от вздутия живота , что не дает вам заниматься повседневной деятельностью?

(Народные средства)

Сахарное яблоко 9 преимуществ регулярного потребления

Сахарное яблоко 9 преимуществ регулярного потребления

Сахарное яблоко - это сердцевидный фрукт, который происходит из перуанских Анд. Его мякоть сладкая, содержит семена и покрытый зеленой кожурой. Оно растет осенью и зимой, как апельсины и грейпфруты. Сахарное яблоко богато витаминами (комплексов А, В и С), а также минералы (калий, кальций, магний, железо и цинк).

(Народные средства)