Натуральные лекарственные средства от акне


Натуральные лекарственные средства от акне

Проблему акне не так просто решить. Появление этих прыщей может быть вызвана многими различными факторами (воспалительный процесс, проблемы с кровообращением, гормональные нарушения, психологические проблемы), поэтому часто для устранения этой проблемы нужно обратиться за помощью к врачу. К счастью, сейчас существует много натуральных средств, которыми вы можете воспользоваться при появлении акне, и часто именно такие средства дают заметный положительный эффект. В этой статье мы расскажем вам о том, какая пища может привести к появлению акне, а также посоветуем натуральные лечебные средства и витаминные добавки.

Полезная и вредная пища

Еда может быть одной из причин появления акне. Поэтому вам нужно будет исключить из своего рациона некоторые вредные продукты, заменив их полезными.

Вредная еда:

  • Молоко и молокосодержащие продукты
  • Сосиски
  • Твердые сыры
  • Транс-жиры (маргарин, выпечка и т.д.)
  • Бакалейные товары

Полезная еда:

  • Свежие овощи в салатах или фрешах (сельдерей, лук, морковь и т.д.)
  • Пивные дрожжи
  • Ростки пшеницы
  • Авокадо (в умеренном количестве)
  • Оливковое масло
  • Льняное масло

Не забывайте в течение дня пить многоводы между приемами пищи. Это поможет вам очистить организм и избежать вывода токсинов в виде акне.

Кроме этого, вы можете пить чай из одуванчиков и лопуха - двух лекарственных растений, которые улучшают работу почек и печени и защищают кожу от повреждений. Выпивайте не менее 2-3 чашек такого чая в день. Если вы привыкли пить чай сладким, добавьте к нему стевию.

Натуральные пищевые добавки

Кроме пивных дрожжей и ростков пшеницы, которые можно считать как пищей, так и пищевыми добавками, мы хотим вам порекомендовать следующие продукты:

  • Морская вода: сейчас морскую воду можно купить не только в аптеках, но и в супермаркетах. Она поможет обеспечить ваш организм почти всеми необходимыми ему минералами. Можете сначала пить по ложечке в день, постепенно увеличивая дозу до 50 мл, смешивая морскую воду с обычной в пропорции 1: 2,5. Также благодаря этому напитку вы сможете почувствовать необычайный прилив сил и энергии.
  • Бромелайн: это вещество содержится в ананасе и является прекрасным противовоспалительным средством. Вы можете принимать ее в форме готовых таблеток для того, чтобы ускорить росмоктування акне.

Натуральные лечебные средства:

Вы можете самостоятельно сделать этот лечебный и увлажняющий лосьон с помощью таких ингредиентов:

  • Масло жожоба: нежирная масло
  • Эфирное масло чайного дерева: известна своими антисептическими и противогрибковыми свойствами
  • Ромашковая эфирное масло:обладает противовоспалительными свойствами
  • Эфирное масло из пальмарозы:замечательный антисептическое, бактерицидное, вяжущее, заживляющее средство, стимулирующее циркуляцию крови

Смешайте 50 мл масла жожоба с пятью каплями каждой эфирного масла и хорошо перемешайте . Наносите на кожу перед сном вечером и после того, как проснетесь утром. Если это средство слишком жирным для вашего типа кожи, добавьте к нему небольшое количество сока из алоэ вера.

Еще один простой в приготовлении лосьон от прыщей можно сделать, смешав две горсти розмарина со стаканом спирта и половиной стакана воды. Соедините все эти компоненты в стеклянной посуде и оставьте настаиваться в течение недели. После процедите смесь от розмарина - и вуаля! Смесь готова к нанесению. Повторяйте процедуру каждый вечер.

Вы можете совместить этот лосьон с маслами из вышеуказанного рецепта. Вот только сначала наносите лосьон для того, чтобы очистить и освежить кожу.

"Гормональные" акне у женщин

Тем женщинам, которые страдают от акне и связывают его появление с гормональными изменениями в организме, рекомендуется пройти трехмесячный курс лечения ягодой Авраама дерева (непорочного дерева, Витекс священный) -лекарственным растением прекрасно регулирует гормональный цикл. Это средство можно найти в виде капсул или таблеток.

Женщинам в период менопаузы кроме ягоды Авраама дерева можно пользоваться Мако -корнеплодом, что растет в Андах. Он является прекрасным антиоксидантом, повышает сексуальное влечение и придает организму больше энергии.

Позаботьтесь о своем кишечник

Наша кожа прекрасно отражает состояние наших внутренних органов. Все токсины, которые накапливаются в нашем кишечнике, попадают прямо в кровь, а наше тело пытается освободиться от них через кожу.

Мы можем чистить наш кишечник с помощью сбалансированной диеты, а также используя древний метод: очищающую клизму с теплой водой.

Другим способом очистки могут стать припарки из глины на живот. Смешайте красную глину с водой до густой консистенции. Нанесите эту смесь на область живота и накройте его салфеткой или полотенцем так, чтобы обернуть не только живот, но и поперек.

Фото любезно предоставлены net-efekt и cyclonebill


5 Натуральных средств от вагинальных выделений с неприятным запахом

5 Натуральных средств от вагинальных выделений с неприятным запахом

Знакомы ли вы с явлением под названием "вагинальная инфекция"? Пожалуй, да, ведь одной из самых распространенных причин для посещения гинеколога является вагинальные выделения с неприятным запахом. Впрочем, кроме выделений с неприятным запахом вагинальную инфекцию можно узнать по таким неприятными симптомами , как зуд, жгучие ощущения и воспалительный процесс.

(Народные средства)

Домашний средство для удаления пыли с мебели

Домашний средство для удаления пыли с мебели

Пыль - это сочетание частиц почвы , пыльцы и других веществ из окружающей среды, которые попадают в дом через двери, окна и подошвы обуви. Он может вызвать проблемы со здоровьем, потому что пыль легко проходит через дыхательные пути прямо в легкие, вызывая раздражение или аллергические реакции. Обидно то, что это неизбежно: пыль будет врываться в ваш дом и требовать регулярной очистки, чтобы избежать каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья.

(Народные средства)