Лужный раствор для похудения и восстановления энергии


Лужный раствор для похудения и восстановления энергии

Лучше и одновременно простое, что вы можете сделать для блага своего организма - выпивать необходимое количество чистой воды ежедневно. Вода не только является важной составляющей нашего организма, без нее внутренние органы не смогут правильно выполнять свои функции.Для поддержания водного баланса в организме и профилактики многих заболеваний врачи рекомендуют ежедневно выпивать от 6 до 8 стаканов воды.

Впрочем, иногда самой воды недостаточно, и для регуляции уровня pH в организме необходимо повысить еще и щелочность внутренней среды.

Несмотря на то, что в настоящее время на напитки с повышенной щелочностью можно встретить чуть ли не в каждом супермаркете, значительно проще собственноручно приготовить полезные натуральные средства. Для этого советуем вам использовать исключительно органические продукты.

С помощью такого средства вы не только снизите уровень кислотности в организме, но и получите большое количество питательных элементов.

В этой статье мы поделимся с вами рецептом щелочного раствора, который является чрезвычайно полезным для здоровья и необременительным для кошелька.

Будьте внимательны!

Зачем мне пить щелочной раствор?

Прежде, чем мы подробнее расскажем вам, как приготовить щелочной раствор дома, мы считаем необходимым ознакомить вас с полезными свойствами этого средства и результатами его регулярного употребления.

Обратите внимание, что уровень кислотности (pH) измеряется по шкале от 0 до 14, где 7 - это нейтральный показатель. Если уровень pH больше, чем 7, у вас преобладает щелочная среда, а если этот показатель ниже 7, то среда кислотное.

Считают, что идеальный уровень кислотности для здорового человека колеблется между 7,35 и 7,45.

Проблема в том, что большинство людей злоупотребляет едой с повышенной кислотностью, часто даже не подозревая, что привычный рацион может иметь такое значительное влияние на уровень pH.

В результате наши внутренние органы перестают выполнять свои функции должным образом. С увеличением количества токсинов в организме ткани внутренних органов начинают разрушаться, что приводит к появлению множества различных заболеваний.

Повышенная кислотность может вызвать отмирание некоторых клеток, а в худшем случае даже спровоцировать развитие раковых новообразований.

Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем вам пересмотреть свой ежедневный рацион и принимать хотя бы один стакан щелочного раствора ежедневно.

Этот напиток стимулирует выведение из организма токсических веществ с повышенным уровнем кислотности, а еще он помогает восстановить уровень pH и насыщает клетки кислородом.

Если вы будете употреблять щелочной раствор регулярно, то сможете восстановить водный баланс в организме, уменьшить уровень утомляемости и защитить свой организм от появления первичных и вторичных признаков преждевременного старения.

Как приготовить щелочной раствор в домашних условиях?

Лужный раствор готовят методом смешивания гималайской розовой соли и лимонного сока с очищенной питьевой водой. В нем содержится большое количество витамина С, биофлавоноидов, пектина и жизненно необходимых минералов, которые укрепляют иммунную, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы.

Кроме этого, в щелочном растворе содержатся такие эфирные масла, как лимонен и альфа-туйон, антиоксидантные свойства которых уменьшают вредное воздействие свободных радикалов на организм человека.

Умеренное употребление щелочного раствора способствует потере лишних килограммов, выведению из организма лишней жидкости и уменьшению частоты приступов головной боли.

К тому же, этот питательный напиток обладает способностью повышать умственную и физическую активность, а также уменьшать уровень раздражительности и стресса.

Средство очень прост для приготовления и доступным, ведь все необходимые продукты вы легко найдете в магазинах для сторонников здорового питания.

Ингредиенты:

  • 1 органический лимон
  • 1 чайная ложка гималайской розовой соли
  • 2 литра очищенной воды

Способ приготовления:

  • Промойте лимон в небольшом количестве воды и яблочного уксуса, чтобы убить все микробы на его поверхности.
  • Нарежьте лимон кружочками и поместите его в сосуд с очищенной водой.
  • Добавьте к смеси одну чайную ложку гималайской розовой соли, тщательно перемешайте ее силиконовой лопаткой и оставьте на ночь настаиваться при комнатной температуре.
  • На следующее утро напиток будет готов к употреблению. Выпивайте 1-2 стакана щелочного раствора за полчаса до завтрака.

Обратите внимание!

Врачи не советуют употреблять щелочной раствор людям с высоким кровяным давлением.

Не стоит выпивать более трех стакана средства на день, ведь это может привести к превышению уровня щелочности в организме.

Для повышения положительного эффекта советуем выпивать не менее 6 стаканов чистой воды ежедневно, придерживаться сбалансированного рациона с высоким содержанием антиоксидантов и ежедневно заниматься спортом.

Рекомендуем отказаться от фаст-фуда и консервированных продуктов, ведь они могут нанести вред организму из-за своего высокого содержания токсичных веществ.


Как сделать полезное желе с алоэ вера

Как сделать полезное желе с алоэ вера

Гель алоэ вера внутри растений высоко ценят во многих культурах, так как он богатый питательными веществами и имеет несколько терапевтических применений. Было доказано, чтобы он является прекрасным антисептиком и естественным чистящим средством, которое может спасти от многочисленных болезней, влияющих на здоровье.

(Рецепты)

Как вырастить чернику дома и как ее использовать

Как вырастить чернику дома и как ее использовать

Черника - одна из лучших ягод для вашего здоровья. Поэтому можно попробовать вырастить чернику, чтобы воспользоваться всеми ее преимуществами. Благодаря своим антиоксидантам и большом количестве витаминов и минералов, она помогает предотвратить такие проблемы со здоровьем, как преждевременное старение и даже рак.

(Рецепты)