Почему слоятся ногти? Причины, средства лечения и решения проблемы


Почему слоятся ногти? Причины, средства лечения и решения проблемы

Если вы когда-нибудь задавали себе вопрос - Почему мои ногти расслаиваются? - тогда эта статья именно для вас. Существует много причин, которые могут привести к тому, что ваши ногти начнут слоиться: начиная от стресса и плохого питания, проблем с щитовидной железой, и к тому, возможно, ваши руки слишком долго были в воде. В этой статье рассматриваются причины, способы лечения и решения проблемы расслоенных ногтей.

Почему слоятся ногти?

Как мы уже упоминали ранее, существует несколько различных причин, которые могут привести к расслаивания ногтей. Хорошо, если вы можете проконсультироваться с врачом, но также вы можете вылечить это дома, или по крайней мере принять профилактических средств.

Если ваши ногти расслаиваются из-за плохого питания, вашему организму не хватает кальция. Для того, чтобы предотвратить это, вам следует употреблять больше молочных продуктов, такие как молоко, йогурт, сыр, а также шпината, мангольда и других листовых зеленых овощей. Старайтесь не употреблять газированных напитков, мате, чая, кофе и др., Ведь они препятствуют оптимальному усвоению этой невероятно важной и питательного вещества. Также можете принимать добавки витаминов А, B и D, или кальция.

Если причина в недостатке жидкости, мы советуем больше пить (воды и соков), есть больше фруктов, а также овощей, таких как помидор. Это поможет остановить расслоение ногтей и не даст ситуации ухудшиться. Один раз в день нанесите на ногти увлажняющий крем. Если можете, делайте это перед сном, или после длительного контакта с водой (ручной стирки, мытья большого количества посуды, купания детей или принятия ванны). Это также полезный совет и для тех, кто жует или кусает свои ногти, ведь так они постоянно находятся под воздействием воды (их слюны), кроме того, это негативно влияет на зубную эмаль.

С точки зрения эстетических соображений, некоторые средства или косметические процедуры могут уничтожить здоровье ваших ногтей. Вы можете навредить ногтям, если, например, используете накладные ногти, слишком сильно их спиливают, используете лаки низкого качества, или лаки с высоким содержанием формальдегида, регулярно пересушивает ногти, снимаете лак с помощью агрессивных химических веществ (ацетон также вреден для кожи, если вступает с ней в контакт), либо не делаете перерыв между нанесением лаков на день или два, чтобы ногти могли «подышать».

Другой случай - это использование химикатов, вроде средства для дезинфекции или уборка, без перчаток. Вам следует избегать попадания таких средств на ногти и кожу, так как моющие средства, мыла и другая продукция такого рода вызывает раздражение кожи и может привести к розслоення ногтей.

Заболевания щитовидной железы также может вызвать проблемы со здоровьем ногтей. Если проблемы с ногтями связанные с щитовидной железой, вам стоит обратиться к эндокринологу, который выпишет необходимый для лечения вашей проблемы рецепт.

Наконец, проблема может быть вызвана стрессом или недосыпанием. Эти два фактора можно побороть просто - все ваши проблемы должны оставаться на работе. Найдите общую точку соприкосновения и решите споры с вашими любимыми, подумайте о путях выхода из безденежья. Лучший сон вам подарят хорошие травы, которые можно употреблять в настоях, расслабляющие разум и тело.

Советы для борьбы с розслоенимы ногтями

  • Не пользуйтесь лаками низкого качества или дешевыми лаками. Они могут содержать химические вещества, которые вредят ногтям и ослабляют их.
  • Пользуйтесь лаками, которые специально разработаны для расслоенных ногтей. Многие косметических брендов предлагает продукты для решения этой проблемы, скорее всего, на этикетке таких продуктов будет написано "терапевничний".
  • Пользуйтесь укрепитель для ногтей раза в неделю.
  • не срезают и не отрывайте розслоени слои ваших ногтей, чтобы не повреждать ногти еще больше.
  • Окунайте ваши пальцы в сосуд с водой и яблочным уксусом на 3 минуты дважды в неделю.
  • Используйте специальную пилочку для ногтей и медленно пройдитесь ею по поверхности ногтей, удаляя Расслоенные слоя. Это сделает ногти гладкими. Мы не советуем выполнять эту процедуру слишком часто, ведь это может привести к тому, что ваши ногти станут слишком тонкими.
  • Намочите кусочек ваты в оливковом масле и протрите им ногти. Это увлажнит их и поможет укрепить розслоени ногти.

Как приготовить укрепитель для ногтей в домашних условиях.

Если вы страдаете от слабых ногтей, которые часто ломаются, хороший укриплювач- это именно то, что вам нужно. Это сделает их и сильными, и здоровыми одновременно. В магазинах вы легко можете найти целую кучу брендов, которые предлагают средства ухода за ногтями, и существуют не менее эффективные, дешевые и более натуральные домашние рецепты.

  • Крем-укрепитель для ногтей: используйте две столовые ложки оливкового масла, 1 столовую ложку чистого меда, щепотку соли и один яичный желток. Повторяйте процедуру три раза в неделю.

  • Натуральная оливковое масло: Погрузите ваши ногти в миску с оливковым маслом на несколько минут перед тем, как ложитесь спать. Или намочите в ней ватку и помассируйте ногти каждый вечер. Смесь оливкового и миндального масла - прекрасное средство в борьбе за идеальные ногти (смешайте по две ложки каждого масла). Нанесите на ваши ногти и кутикулы и оставьте на 10 минут.
  • укрепитель "Восстановление": если вы уже купили укрепитель в аптеке или магазине с косметическими средствами, добавьте в бутылку один зубчик измельченного чеснока, 5 капель лимонного сока и 5 капель белого йода. Хорошо перемешайте и дайте настояться 2 дня. Пользуйтесь течение следующих двух недель.
  • Лук: разрежьте лук на две половины и удерживайте ваши ногти внутри в течение пяти минут. Дайте им высохнуть на открытом воздухе.

Фото любезно предоставлены Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge, viviandnguyen, sjephoto and soaringbird.


Удивительные свойства столовой ложки яблочного уксуса

Удивительные свойства столовой ложки яблочного уксуса

Яблочный уксус, в первую очередь, ценный благодаря содержанию в нем определенного вида бактерий, которые помогают заботиться об организме, способствуют детоксикации и улучшению пищеварения. Кроме этого, яблочный уксус богат калием, кальцием, магнием, медь и железо. Он имеет целый ряд свойств, которые делают его прекрасным средством, используют древности для лечения различных заболеваний.

(Красота)

Четырнадцать советов, как иметь здоровые волосы

Четырнадцать советов, как иметь здоровые волосы

Волосы очень чувствительное ко многим вещам. Среди них: влажность, тепло, минерализация воды, ультрафиолетовые лучи, укладка волос с помощью лака или других средств, стресс ... Трудно ухаживать за волосами, чтобы оно всегда было блестящим, красивым и мало всегда здоровый вид, но вы можете это сделать.

(Красота)