Почему не стоит застилать постель по утрам?


Почему не стоит застилать постель по утрам?

Большинство людей застилают постель после подъема утром или днем. Мы считаем, что это необходимо делать, чтобы поддерживать порядок в доме и чувствовать себя уютно в своей комнате, когда мы там находимся.

Однако, несмотря на то, что большинство людей привыкли застилать кровать каждый день, недавнее исследование, опубликованное Кингстонский университет (который находится в Лондоне, Великобритания), сообщает, что на самом деле эта привычная процедура не такая уж и хорошая и даже имеет негативное влияние на здоровье.

Как они это объясняют?

В подтверждение того, что застилку кровати может быть вредным для здоровья, ученые приводят тот факт, что тщательно составлены простыни и покрывала обеспечивают идеальное гнездо для клещей и продолжают их жизненный цикл.

В частности, отмечают, что когда мы застилаем кровать, то накрываем клещей и других паукообразных, обитающих на тех же простынях, помогая увеличить продолжительность их жизни.

Люди обычно не осознают, что их тело увлажняет и нагревает постельное белье в результате потения во сне. Такое увлажнение в сочетании с плохой вентиляцией обеспечивают идеальное помещение для клещей, которые могут с легкостью размножаться и жить там в течение длительного времени. А мы можем об этом и не подозревать.

Делая идеальное место для клещей, мы увеличиваем вероятность заболеваний астмой, экземой или дерматиты, хроническую сенную лихорадку, различные дыхательные аллергии и даже бессонница. В частности, исследование показало, что застеленный кровать может быть домом для к 1500000 клещей, поэтому есть большой риск развития одного из этих заболеваний.

Стивен Притлав, лидер команды ученых, которые опубликовали результаты исследования, посоветовал не застилать кровать сразу после того, как мы встаем утром, чтобы предотвратить возникновение любого заболевания, вызванного клещами.

Если не застилать кровать, клещей удалить гораздо легче, особенно если обеспечить вентиляцию воздуха в спальне. Клещив можна избавиться са помощью воздействия свежейого воздуха и сонця, следовательно, нужно открыть окно спальни и оставить доступ к простыни и другой постельного белья.

Притлав также обнаружил, что многие насекомых-вредителей можно уничтожить с помощью различных средств для мытья и пылесоса. Однако, он уточнил, что клещи нельзя устранить таким образом, и поэтому рекомендуется часто вентилировать комнату, регулярно стирать простыни и одеяла и особенно подвергать их воздействию солнечного света.

Делая итоги, исследователи отметили, что эти данные могут быть ключевыми в профилактикеи аллергиейи или подобноеих заболеваний выявленныхь, что может улучшить их лечения. Итак, тот, кто не очень любит застилать кровать, теперь имеет реальные основания, чтобы этого не делать.

А те, кто делают это постоянно, особенно сразу после пробуждения, должны прислушиваться этих рекомендаций, чтобы предотвратить размножение клещей и уменьшить продолжительность их жизни, для того, чтобы предотвратить заболевания, упомянутым ранее.


Факты о человеческом организме, которые вам будет интересно

Факты о человеческом организме, которые вам будет интересно

Тело человека является удивительным механизмом. Человек - это существо, которое обладает как хорошими, так и плохими качествами, и она, несомненно, способна делать большие дела. Много ли мы знаем о возможностях и особенностях нашего организма? Большинство людей даже не догадывается, насколько сложный и совершенный механизм им достался в пользование.

(Интересные факты)

6 Симптомов рака шейки матки, о которых стоит знать

6 Симптомов рака шейки матки, о которых стоит знать

Рак шейки матки - один из тех видов рака, которого боятся больше из-за высокого процента смертности. Согласно данным американского общества по борьбе с раком, 4120 женщин умрет от рака шейки матки в этом году. Эти цифры могут шокировать, но правда заключается в том, что уровень смертности от этой болезни снизился на 50% за последние 30 лет.

(Интересные факты)