Почему на ногтях появляются белые пятна?


Почему на ногтях появляются белые пятна?

лейконихия - это официальная научная название, означающее появление белых пятен на ногтях.Существуют различные виды и причины. Однако не доказано, что это признак дефицита кальция, как многие думают.

В этой статье мы хотим рассказать все о том, почему появляются белые пятна на ногтях.

Это очень интересно!

Мифы вокруг белых пятен на ногтях

Скорее всего, в определенный момент в жизни вы смотрели на ногти и замечали небольшие белые пятна или полосы.

Наши бабушки и дедушки говорили, что они появляются, когда мы врем. Возможно, родители говорили вам, что надо пить больше молока, потому что нужно больше кальция.

Но ни одна из этих теорий не имеет доказательств.

Пришло время прояснить ситуацию и узнать, почему это происходит.

лейконихия может появиться в любой момент и так же быстро исчезнуть. Ее можно разделить на четыре типа:

1. Точечная

Это небольшие пятна, которые распространяются вверх и вниз. Они обычно появляются в детстве. Это небольшие повторные повреждения.

2. Полосатая

Это когда поперечные полосы появляются параллельно. Она чаще встречается у женщин. Ее вызывают повреждения от агрессивного маникюра. Она также может возникнуть из-за химиотерапии.

3. Частичная

Она покрывает какую-то часть ногтя. Как правило, она появляется на дальнем конце ногтя.

4. Общая

Это когда весь ноготь белеет и становится почти однородным на вид. Это редкое состояние. Он может появиться при рождении или в раннем возрасте. В большинстве случаев это наследственное.

Недостаток цинка и пятна на ногтях

Эти белые пятна не является следствием недостатка количества кальция. Однако в этом есть зерно правды: нам не хватает питательных веществ.

Белые линии и пятна появляются в основании ногтя. Они продолжают двигаться вперед, когда ноготь растет.

Источником проблемы может быть дефицит цинка. Когда ногтевая матрица надорвалась, вы увидите белое пятно.

лейконихия также может возникнуть из-за заболевания или проблемы со здоровьем, таких как:

  • псориаз
  • пептические язвы
  • язвенный колит
  • нефрит

Кроме того, нехватка определенных питательных веществ может вызвать появление белых пятен. Это потому, что они способствуют росту и развитию ногтей.

Вот некоторые из них:

  • витамин В6
  • витамин А
  • железо
  • цинк

Недостаток указанных питательных веществ вызывает появление белых пятен, так как они влияют на формирование ногтей, а также он может сделать их слабыми и ломкими. Как следствие, они более склонны к заметным повреждениям.

Другие причины появления белых пятен на ногтях

Эти следы не представляют опасности, но выглядят не очень хорошо. Это особенно важно для женщин.

Однако может быть и другая причина: они могут появиться из-за воспаления и повреждения матрицы. Это вызывает аномальную кератинизация.

Следует иметь в виду, что ногти растут на 0,25 см в месяц. Поэтому когда мы видим пятно на ногти, то знаем, когда она появилась. Повреждение произошло два или три месяца назад.

Мы не видели его раньше, потому что оно было очень близко к кутикулы.

Конечно, есть некоторые повседневные привычки и практики, которые могут вызвать лейконихия. Она даже может появиться, когда мы не обращаем внимания на то, что делаем.

Она возникает, когда мы:

  • грызем ногти или волосы
  • делаем маникюр, который слишком агрессивными (например, используем химические вещества)
  • занимаемся ручным трудом
  • слишком сильно подрезаем ногти
  • печатаем слишком сильно
  • постукиваем пальцами по столу
  • используем сильные моющие средства без перчаток
  • постоянно красим ногти

Как можно избежать белых пятен на ногтях?

Пока нет никакого лечения лейконихия. Существует только один способ избавиться от пятен на ногтях. Вам придется подождать, пока они отрастут, чтобы их обрезать или подпилить.

Если вам невыносимо видеть линии на ногтях, вы можете покрасить их или носить перчатки.

Стоит отметить, что бывают случаи, когда нужно посетить дерматолога. Например, если вы видите следы на всех ногтях, или если они становятся очень четкими и непрозрачными.

Это может быть из-за постоянных проблем с ногтевой матрицей.

Если вы не хотите видеть все эти "облака" на ногтях, вот несколько советов:

  • Поддерживайте хорошую гигиену и храните ногти увлажненными.
  • Избегайте лаков для ногтей и агрессивных процедур.
  • Пусть ваши ногти отдыхают между нанесением лака (должно пройти минимум сутки, прежде чем вы снова их выкрасите).
  • Используйте перчатки, чтобы убрать дом (плиту, пол, ванную, кухню и т.д.).
  • Обрабатывайте ногти с осторожностью, а не только кончики. Прежде всего, вы должны ухаживать за кутикулой и основанием. Ешьте продукты, богатые цинком, в частности сухофрукты и пророщенная пшеница.
  • Употребляйте витамин А ежедневно. Вы можете найти его в моркови, тыкве и персиках.


7 Распространенных причин чрезмерных газов и вздутие

7 Распространенных причин чрезмерных газов и вздутие

Газы и вздутие - это одна из самых распространенных и неизбежных проблем многих людей. Они возникают из-за бактерии, которые живут в кишечнике. Впрочем, внутренние проблемы или реакции на внешние факторы могут усугубить ситуацию. Хотя это не серьезная проблема для здоровья, иногда чрезмерные газы возникают настолько часто, что становятся настоящим вызовом для человека, который на них страдает, и вызывают много неудобств.

(Интересные факты)

Как носить обувь, чтобы не болели стопы

Как носить обувь, чтобы не болели стопы

Как только вы встаете с постели , стопы начинают нести на себе всю тяжесть вашего организма. Вы постоянно ходите по дому, бегаете, когда спешите куда-то, носите неудобную обувь на каблуках, одним словом, заставляете ваши ножки переживать ежедневный стресс и постоянно изнашиваться . В дополнение ко всему этому, с вашим стопам также могут возникнуть различные болезни, инфекции и болезни, которые негативно влияют на качество жизни.

(Интересные факты)