Чай с петрушкой и мятой для детоксикации печени


Чай с петрушкой и мятой для детоксикации печени

Это один из крупнейших органов в вашем организме, который требует внимания, заботы и защиты. Конечно, мы говорим о печень, об удивительной систему, которая синтезирует ферменты, белок, крахмал и выполняет жизненно важные задачи по детоксикации.

Как лечить печень каждый день? Наверное, вы редко задумываетесь над этим. Напряженную жизнь, работа или нехватка времени на приготовление пищи означает, что часто вы не уделяете печени внимание, которое она заслуживает.

Другим сложным фактором является прием определенных лекарств. Возможно, вы сейчас принимаете какие-то лекарства.

Не забывайте, что препараты, как правило, перегружают печень, что имеет определенные последствия.

Печень может наполниться токсинами из-за ряда факторов. Неправильный выбор пищи, стресс, лекарства и даже бессонница приводят к тому, что она медленно прекращает выполнять свои функции столь же эффективно, как всегда.

Однако есть один положительный аспект:печень способна восстановить себя.

Проблемы, в частности жировая болезнь печени, хорошо реагируют на изменения в вашем образе жизни, улучшение питания и четкое осознание того, что вам нужно лучше заботиться о себе.

В сегодняшней статье мы предлагаем такое средство: ежедневно пейте чай с петрушкой и мятой. Вы действительно заметите преимущества.

Уход за печенью с помощью петрушки и мяты

В аптеках и магазинах натуральных продуктов вы можете найти бесконечный выбор продуктов, предназначенных для ухода за печенью и ее детоксикации.

Прежде чем начать принимать витамины или любые другие средства, которые вы можете найти, лучше обратиться к естественным альтернатив.

Если вы узнаете о свойствах некоторых растений, вы убедитесь, что потребляете кое-что полезное и лечебное: заботьтесь о своей печени и общее здоровье.

Несомненно, две интересные растения для ухода за печенью - петрушка и мята. Их легко найти, их используют во множестве различных блюд.

Далее мы объясним, почему они столь полезны для ухода за печенью и детоксикации.

Петрушка - несколько больше, чем просто украшение

Интенсивный вкус и вяжущие свойства петрушки делают ее уникальной, когда дело доходит до ухода за печенью. Ее преимущества базируются на четырех конкретных аспектах:

  • Первыми являются флавоноиды: апигенин, хризоцерил, и лютеолин действуют как мощные антиоксиданты. Они гарантируют, что ваши клетки транспортируют достаточно кислорода и защищают вас от воздействия свободных радикалов.
  • Кроме того, петрушка является прекрасным источником витамина С и витамина А. Эти два соединения очень важны, когда речь идет о функции печени.
  • Они снижают воспаление, а также укрепляют вашу иммунную систему.
  • И не забывайте, что петрушка - прекрасное средство для очистки и детоксикации. Благодаря своим мочегонным свойствам она помогает вашему организму устранить ненужные отходы, чтобы не болеть.
  • Еще один интересный аспект касается бета-каротина. Этот антиоксидант очень эффективен, когда речь идет об удалении жира из организма.

Это жизненно важный аспект, если у вас жировая болезнь печени.

Мята не только для десертов

Мята, как и петрушка - еще один вязкий ингредиент и очень свежее растение. Ее вкус придает приятный ощупь к этому чая, который вы должны пить каждый день.

Она стоит очень мало, но многое дает, если быть последовательными.

Вот основные преимущества мяты:

  • Это антисептическое и противовоспалительное средство.
  • Она улучшает пищеварение.
  • Мята также стимулирует работу печени, когда этот орган перегружен.

Как приготовить чай с петрушкой и мятой?

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка петрушки (5 г)
  • 1 чайная ложка свежей мяты (5 г)
  • 2 столовые ложки лимонного сока (20 мл)
  • 1 стакан воды (200 мл)

Приготовление

  • Как мы всегда пишем в нашем блоге, лучше брать ингредиенты, выращенные органически. Сначала надо их тщательно промыть.
  • Затем нарежьте петрушку и мяту. Это позволит выпустить масла в чай.
  • Нагрейте чашку воды в кастрюле или чайнике. Когда закипит, осторожно добавьте обе травы.
  • Пусть настаивается 15-20 минут. Затем подождите еще 10 минут.
  • Наконец процедите жидкость и вылейте ее в свою любимую чашку вместе с двумя столовыми ложками лимонного сока.

Первое, что вы заметите, это его интенсивный вкус. Этот вкус поступает от природных соединений, которые заботятся о здоровье печени.

Если нужно, добавьте немного меда, чтобы сделать чай с петрушкой приятным, и пейте после обеда.

3 вкусные коктейли для здоровья почек

Благодаря ингредиентам, эти коктейли не только помогают заботиться о здоровье почек, но и приносят вкусовую наслаждение и пользу для всего организма. Они обязательно вам понравятся!


5 Природных средств против бурсита

5 Природных средств против бурсита

Для устранения бурсита важно оставить в покое сустава, ограничить движение на участке а не принуждать сустав, а также применить эти средства. Везде, где сталкиваются кости, суставы, сухожилия и связки, расположенные небольшие полости с жидкостью - суставные сумки. Когда они воспаляются, развивается болезнь, известная как бурсит.

(Народные средства)

Для уничтожения грибка нужно только 2 ингредиенты

Для уничтожения грибка нужно только 2 ингредиенты

Пожелтевшие ногти, трещинки и зуд между пальцами стоп - все это красноречивые признаки грибковой инфекции. С этой проблемой в среднем сталкивается пятая часть населения. В медицине заболевания называется онихомикоз и вызывает его дерматофитно грибковая инфекция. Хотя эта проблема чаще беспокоит мужчин, но многих женщин также не обходит эта неприятная болезнь.

(Народные средства)