Аритмия сердца: симптомы и последствия


Аритмия сердца: симптомы и последствия

Вы чувствуете усталость, ваше сердце колотится, как сумасшедшее ... такое уже случалось когда-то с вами? Довольно часто это не имеет больших последствий для вашего здоровья, но иногда это может быть признаком проблем с сердцем, на которые вы должны обратить внимание. В этой статье мы предлагаем вам расширить свои знания об аритмии сердца.

Что такое аритмия сердца?


Возможно, вы когда уже делали кардиограмму. На ней вы можно увидеть графическое представление активности сердца, с помощью которого специалист может оценить длительность сердечного цикла и общую работу сердечной системы организма. Врач сможет сказать вам, если аритмия вызывает небольшие или серьезные изменения частоты пульса, которые могут ослабить его в долгосрочной перспективе.

Виды аритмии

  • Синусовая брадикардия.При этом заболевании ваш пульс, как правило, немного медленнее, чем обычно, и это не очень серьезно. Иногда она может быть результатом влияния некоторых лекарств.
  • Вентикулярна фибрилляция. При этом типе аритмии у сердца неправильная электрическая активность, очень опасна. Требуется немедленное медицинское вмешательство. От нее часто страдают молодые люди, которые очень много тренируются или занимаются спортом, и она часто приводит к смерти. Это очень серьезное заболевание. Единственный показатель, который указывает на то, что вы можете быть подвержены этой разновидности аритмии - это семейная история болезни или генетический фон, который вызывает предрасположенность к ней.
  • Врожденный синдром удлиненного интервала QT. Это еще одно наследственное заболевание, при котором вы страдаете от короткой и внезапной тахикардии, а иногда даже можете потерять сознание.
  • Мерцательная аритмия. Около 50% пациентов с этим типом аритмии могут перейти из нормального состояния к внезапной и сильной аритмии, при этом мало симптомов, которые позволяют спрогнозировать приступ. Единственное лечение - кардиостимулятор.
  • Пароксизмальная наджелудочковая тахикардия. Эта аритмия обычно проявляется после интенсивных физических упражнений. Она может длиться от нескольких минут до нескольких часов, а затем исчезает. Она сопровождается резкой болью в груди и может быть идентифицирована в детстве как аномалия сердечной мышцы. Поэтому, важно регулярно проходить обследование.

Симптомы сердечной аритмии

Обратите внимание на симптомы, которые могут указывать на то, что у вас аритмия. Но прежде всегопомните, что любой симптом - независимо от того, насколько незначителен - должен быть обследован врачом:

  • Сильное сердцебиение: очевидно, это наиболее распространенный симптом. Сильное сердцебиение может возникнуть после физической нагрузки или даже когда вы находитесь в состоянии покоя и не провоцируете его появление. Но будьте осторожны - иногда вы можете заметить это чувство не в груди, а в шее. На это следует обратить внимание.
  • Головокружение: этот симптом встречается очень часто после физической нагрузки. Сначала у вас может быть ускорен сердечный ритм, затем головокружение, а затем потеря сознания.
  • Одышка или усталость: возможно, вы чувствуете необходимость сделать более глубокие вдохи после некоторых упражнений, даже если вы делаете их очень много. Вы чувствуете холодный пот и истощения. Ваша голова вращается, и вы чувствуете сильное биение в груди или шеи. Это очень серьезно, поэтому не забудьте сообщить об этом врачу.
  • Сердечная недостаточность: этот симптом очень серьезный. Если он у вас есть, вы, вероятно, попадете в больницу с ощущением, будто вы не можете дышать. Вы находитесь на грани и нуждаетесь в немедленной помощи.
  • Обморок: это происходит, когда мозгу не хватает крови и вы немедленно падаете в обморок. Вы можете прийти и не дать этому большого значения. Но помните, что в обмороке всегда есть причина, и вы должны сообщить об этом врачу. Даже если вы пришли в себя и прекрасно себя чувствуете.

Советы по уходу за здоровьем сердца


Наверное, вы уже знаете, что большинство проблем с сердцем связаны с наследственными генетическими факторами или даже травмами во время родов. Но вы также должны помнить, что 60% смертей от сердечных проблем можно предотвратить путем поддержания здорового образа жизни. Следуйте этим советам:

1. Следите за весом

Всегда старайтесь поддерживать здоровый вес и избегать ожирения.

2. Придерживайтесь сбалансированной диеты

Это означает, что следует включить в рацион много рыбы, постного мяса, орехов, омега 3 и 6 жирных кислот, оливковое масло, фрукты, овощи и многое другое ...

3. Следите за уровнем холестерина

это очень просто, ведь вы знаете, что для вен и артерий организма нет ничего хуже, чем высокий уровень холестерина.

4. Побольше спите

Спать 7-8 часов в сутки хорошо для вашего здоровья.

5. Делайте умеренные, но регулярные физические упражнения

Попробуйте выходить из дома и ходить каждый день, или бегать или ездить на велосипеде ... ваши артерии будут здоровыми, а у вас снизится кровяное давление.

6. Уменьшите уровень стресса и беспокойства

Заботьтесь о вашем эмоциональном состоянии и попробуйте уменьшить давление повседневной жизни вместе с заботами. Скажите "да" здоровому образу жизни, наслаждайтесь временем, проведенным с друзьями и семьей, а также маленькими житейскими мелочами. Ваше сердце будет вам благодарно!


Альбинизм: трогательная история модели Тандо Хопа

Альбинизм: трогательная история модели Тандо Хопа

В сегодняшней статье мы раскроем не слишком известную тему. Вполне вероятно, что вы не раз уже видели лицо альбиноса, или даже среди ваших друзей или знакомых есть такие люди. Как вы, наверное, уже знаете, альбинизм является врожденным расстройством, которое характеризуется отсутствием пигментации в волосах, коже и глазах.

(Интересные факты)

Как определить свежесть яиц

Как определить свежесть яиц

Как определить свежесть яиц по внешним признакам? Обратите внимание, что при условии хранения при высокой температуре не только яйца, но и другие пищевые продукты портятся быстрее. Если вы хотите узнать, пригодны к употреблению те яйца, которые уже не первый день лежат на полке в вашем холодильнике, воспользуйтесь нашими простыми, но в то же время невероятно эффективными советами.

(Интересные факты)