Простое средство от синдрома раздраженного кишечника


Простое средство от синдрома раздраженного кишечника

Вы часто страдаете от симптомов синдрома раздраженного кишечника? Врачи пока не знают, как определить точно, что вызывает эту болезнь у вас, но такую ​​распространенную среди нас болезнь можно лечить и ослабить неприятные ощущения, которых она наносит.

Мы знаем, что это рецидивирующее заболевание, которое возникает у женщин чаще, а иногда даже связано со стрессом. Иногда может случиться, что у нас возникают запоры, а позже вдруг происходит понос ... Итак, какие лекарства лучше всего подходят для ослабления симптомов?

Понятно, что мы всегда должны придерживаться медицинских рекомендации врача. Но также хорошо знать о нескольких природных средств, которые не будут лишние во время какого-либо лечения. В этой статье мы вам предложения. Читаем!

Естественное лечение синдрома раздраженного кишечника: сок алоэ с мятой

1. Какие ингредиенты мне нужно иметь?

Прежде всего, мы же хотим уточнить одну деталь. Никогда не займетесь самолечениеми никогда не пренебрегайте рекомендациями специалистов, они вам дают. Также имейте в виду, что длительное использование одинаковых лекарств может иметь много негативных последствий в долгосрочной перспективе, например, проблемы с печенью, почками ...

Ну и какое же решение такой проблемы? Принимайте только самые необходимые лекарства и дополните их ежедневными природными средствами.

Итак, мы приглашаем вас начать лечение с помощью вот такого средства:

  • Две большие ложки геля алоэ вера (такое количество составляет 40 граммов)
  • Листья мяты перечной: 15 г (если у вас найдется мятное эфирное масло, это также может быть хорошим вариантом).

2. Почему эти ингредиенты помогут мне в лечении синдрома раздраженного кишечника?

  • Алоэ вера: потребления геля алоэ вера дольше 10 дней подряд облегчит воспаление и раздражение толстой кишки. Это один из немногих продуктов, который не выделяет газа, когда он попадает в кишечник. Его противовоспалительные и целебные свойства активизируются в кишечнике. Он смягчает вещества, которые могут раздражать кишечник и тонизирует его. Этот продукт прекращает спазмы, вызванные болью. Он регулирует прохождение каловых масс, предотвращая запоры, а также и понос. Благодаря алоэ вера, кишечник может лучше усваивать питательные вещества. Мы также не можем игнорировать тот факт, что этот ингредиент нашего средства устраняет вредные бактерии, которые порой могут сделать нас больными.
  • Мята: о лечебных свойствах мяты и ее способности лечить синдром раздраженного кишечника говорилось в Британском Медицинском Журнале (British Medical Journal). Ментол, важное вещество в мяте, помогает нам, например, уменьшить мышечные спазмы и расслабить стенки кишечника. Итак, употребляя мяту, мы уменьшаем боль, спазмы, запоры и диарею. Вывод журнале был сделан вполне понятен: мяту следует признать наиболее эффективной терапией для облегчения симптомов синдрома раздраженного кишечника.

Итак, как вы видите, с помощью алоэ вера мы уменьшаем воспаление стенок кишечника,тогда как с помощью мяты мы облегчим дискомфорт и боль, вызванную воспалением.

3. Как подготовить лечебное средство с алоэ вера и мяты?

  • Принимать средство следует в количестве двух стаканов в день. Одну утром натощак, а другую после обеда. Его очень легко подготовить. Сначала разогрейте два стакана воды (примерно 500 мл). Когда вода начинает кипеть, добавьте 40 г (две столовые ложки) геля алоэ вера.
  • Размешайте гель хорошо, чтобы он растворился как следует, а только потом добавьте листья мяты. Так мы получим настой мяты с растворенным гелем алоэ. Вместо листьев мяты, вы можете использовать эфирное масло мяты перечной. Но в этом случае не будет необходимости доказывать воду до кипения, а следует только хорошо нагреть ее.
  • После того, как эти два ингредиента хорошо смешались, а ихпитательные вещества растворятся в воде, снимите напиток с огня и дайте ему остыть.
  • Всегда пейте его теплым, не ниже комнатной температуры. Пейте один стакан натощак, а другую после обеда в течение 10 дней подряд. Будет также очень хорошо, если вы будете повторять эту процедуру каждый месяц. Так вы очищать кишечник и толстую кишку и укрепите всю систему пищеварения. Это просто замечательный лечебный тоник.

Другие рекомендации для лечения синдрома раздраженного кишечника

  • Избегайте употребления молочных продуктов, продуктов с высоким содержанием жиров или приправ и специй. Избегайте газированных напитков и кофе.
  • Потребляйте небольшие порции, но увеличьте количество приемов пищи в течение дня. Лучше съесть понемногу, но, например, 6 раз в день.
  • Увеличьте потребление клетчатки и овощей.
  • Сливовый сок обладает прекрасными лечебными свойствами, а также овсянка с яблоком.
  • Льняное семя также хорошо подходит для лечения раздраженного кишечника.
  • Ромашковый чай или чай из корицы во второй половине дня тоже помогут вам чувствовать себя лучше.
  • Свекольный и морковный соки, кроме того, что очень питательны, еще и способствуют детоксикации и защиты кишечника и толстой кишки. Они идеально подходят, например, для ужина.
  • Избегайте стрессовых ситуаций или старайтесь уменьшить их влияние на вас. Негативные эмоции, беспокойство или переживания могут спровоцировать обострение приступов при синдроме раздраженного кишечника.

Еще раз напоминаем, прежде чем применять какие-то лечебные средства, обязательно посоветуйтесь с врачом. Он поможет вам выбрать необходимые компоненты для ваших вспомогательных средств, а также подберет лекарства, которые подходят именно вам.


Как правильно лечить вросшие ногти

Как правильно лечить вросшие ногти

"Вросшие ногти" - самый распространенный срок, который используют для обозначения состояния ногтей, известного как онихокриптоз. Эта проблема обычно очень болезненная и довольно неприятная. Она обычно возникает на большом пальце ноги, вызывая отек и, в большинстве случаев, инфекции. Очень важно правильно лечить вросшие ногти, чтобы они не превратились в серьезную проблему.

(Народные средства)

Семена льна и зеленый чай - союзники против рака

Семена льна и зеленый чай - союзники против рака

Одной из наиболее тревожных и повторяющихся болезней нашего века является рак. Количество людей, страдающих от этой болезни, заметно выросла за последние несколько десятилетий, поэтому большое количество научных исследований, которые сосредоточены на выявлении причин его появления и способах лечения, проводит во всем мире.

(Народные средства)