Натуральные средства для лечения ишиаса


Натуральные средства для лечения ишиаса

Седалищный нерв - самый длинный в организме человека, и когда он находится в состоянии воспалительного процесса (из-за раздражения или давление), вы можете чувствовать острую боль от пояса до ног, и даже ниже колена.

Приступы ишиаса является довольно распространенным явлением. Они могут вызвать пронзительный и невыносимую боль, который будет мешать выполнять ежедневные дела. Читайте дальше, чтобы узнать, как уменьшить симптомы ишиаса и полностью его вылечитьс помощью натуральных средств.

Вы сможете облегчить боль в зоне седалищного нерва с помощью определенных методов, однако не помешает также и отдохнуть в течение нескольких дней. Стоит также обратиться к врачу, чтобы он мог установить диагноз, определить, насколько серьезным является боль и нужны ли вам другие лечебные средства.

Несмотря на это мы все равно радостью поможем с этой проблемой и порекомендуем несколько эффективных натуральных средств для облегчения боли в зоне седалищного нерва.

Сок из картофеля и сельдерея

Сок из картофеля и сельдерея очень эффективным при лечении невралгии седалищного нерва, однако для его приготовления понадобится соковыжималка. Нужно будет приготовить около 300 мл сока из картофеля и сельдерея.

Травяной чай из ивы

В иве содержится вещество салицин, что является главной составляющей аспирина. Благодаря этому травяной чай из ивы является идеальным средством для облегчения боли в зоне седалищного нерва. Вам нужно будет прокипятить 0,5 литра воды с куском коры ивы в течение 15 минут. После этого вы можете снять чай с плиты, процедить его и пить через каждые 8:00.

Крапива

Крапива обладает определенными свойствами, которые помогут расслабить седалищный нерв и облегчить боль. Для того, чтобы получить наибольший эффект от полезных свойств крапивы, вы можете принять ванну, добавив в воду 1 литр травяного чая из крапивы.

Также можно натереть несколькими свежесорванного побегами крапивы пораженный участок тела для того, чтобы уменьшить боль и облегчить воспалительный процесс. Последний метод применяйте с осторожностью, проводя процедуру дважды в день.

Тимьян и орегано

Тимьян и орегано являются прекрасными помощниками в борьбе с невралгией седалищного нерва, ведь они известны своими противовоспалительными свойствами. Для приготовления этого средства вам потребуется смешать по полной столовой ложке чабреца, орегано и крапивы с литром воды.

Прокипятите эту смесь в течение 15 минут, после чего оставьте ее настаиваться еще на 5 минут. Когда средство будет готов, процедите его и принимайте дважды в день.

Чеснок

Сырой чеснок является еще одним замечательным средством для уменьшения боли в зоне ягодичной мышцы, поскольку он разогревает кровь, улучшая тем самым ее циркуляцию в организме, а именно это и является ключом к облегчению боли.

Компресс из хмеля

Еще одним способом уменьшения боли и облегчения течения воспалительного процесса является компресс из хмеля, который вы можете сделать, прокипятив это растение в течение 10 минут и завернув ее в марлю. Приложите этот компресс к болезненной области, не давая ему остыть, и прикройте его сверху полотенцем для сохранения тепла.

Горячая вода

Тепло также является прекрасным средством для уменьшения боли и воспаления. Вам понадобится просто прикладывать компрессы из горячей водой три раза в день.

Движение

Хотя некоторые люди и считают, что для уменьшения боли в зоне седалищного нерва нужно больше отдыхать, эксперты настаивают на том, что при ишиасе не стоит вести пассивный образ жизни, ведь это только усложнит ситуацию.

Лучше всего, если вы будете отдыхать только в течение двух дней, а потом снова вернетесь к привычному ритму. Вам просто следует стараться не поднимать тяжестей и не нагружать спину в течение 6 недель после того, как вы впервые почувствовали боль.

Массаж

Массаж действительно помогает бороться с мышечными спазмами, которые часто возникают при невралгии седалищного нерва. Однако эту процедуру должен делать специалист, ведь профессиональный массаж может только ухудшить ситуацию. Массаж должен уменьшить болевые ощущения и расслабить мышцы, а также уменьшить уровень стресса, который и мог стать первопричиной проблемы.


Как вылечить неприятный запах тела с помощью природных средств

Как вылечить неприятный запах тела с помощью природных средств

Жара, повышенная потливость, одежда не по погоде, постоянная беготня весь день, синтетические носки ... Все это (и многое другое) может вызвать появление неприятного запаха от любой части тела . Хорошая новость заключается в том, что существуют природные средства для лечения неприятного запаха тела, которые стоит попробовать.

(Народные средства)

Как закрыть поры естественным путем

Как закрыть поры естественным путем

Несколько различных факторов могут привести к тому, что поры выглядят открытыми и непривлекательными. Это может быть из-за отсутствия хорошего пилинга, плохой уход за кожей, наследственность, повреждения от солнца, появление угрей, несбалансированной диете и т.д. В этой статье мы объясним, как вы можете закрыть поры естественным путем , чтобы кожа выглядела красивой.

(Народные средства)